skip to Main Content

Pack for a Healthy Trip

Usa questa checklist per prepararti al tuo prossimo viaggio all’estero. Assicurati di portare con te gli articoli, poiché la qualità degli articoli acquistati all’estero non può essere garantita. Non tutti questi elementi potrebbero essere rilevanti per te e per i tuoi piani di viaggio.

Medicinali da prescrizione

Antibiotico per la diarrea dei viaggiatori
Farmaci per prevenire la malaria

Forniture mediche

Occhiali e contatti
Braccialetto o collana di allerta medica
Forniture per il test del diabete
Insulina
Inalatori
EpiPens

Farmaci da banco

Medicina per la diarrea (Imodium o Pepto-Bismol)Antiacido
Antistaminico
Medicina per la cinetosi
Gocce per la tosse, sedativo della tosse o espettorante
Decongestionante
Medicina del dolore e della febbre (paracetamolo, aspirina o ibuprofene)
Lieve lassativo
Sedativo delicato o aiuto per dormire

Forniture per prevenire malattie o infortuni

Disinfettante per le mani (contenente almeno il 60% di alcol) o salviettine antibatteriche
Compresse per la purificazione dell’acqua
Repellente per insetti (con un principio attivo come DEET o picaridin)
Crema solare (con protezione UVA e UVB, SPF 15 o superiore)
Occhiali da sole e cappello
Preservativi
Tappi per le orecchi

Kit di pronto soccorso

Crema di idrocortisone all’1%.
Unguenti antibatterici o antimicoticiTermometro digitale
Sali di reidratazione orale
Detergente antisettico per ferite
Gel di aloe per scottature
Gel o crema antiprurito per punture di insetti
Bende
Guanti monouso
Tamponi di cotone (Q-Tips)
Pinzette
Collirio

Documenti

Copie del passaporto e dei documenti di viaggio
Copie di tutte le prescrizioni (farmaci, occhiali o forniture mediche)Tessera sanitaria e documenti
Prova della vaccinazione contro la febbre gialla (se richiesta per il tuo viaggio)
Scheda di contatto con gli indirizzi, i numeri di telefono e gli indirizzi e-mail di: un familiare o un contatto stretto negli Stati Uniti
Operatori sanitari a domicilio
Alloggio a destinazione
Ospedali o cliniche (compresi i servizi di emergenza) nella tua destinazione

Questo articolo ha 0 commenti

Lascia un commento

Back To Top